每个女人都会来大姨妈，但是每个女人的体质不同，在月经期的反应也是不同的。有的女性在月经期间蹦蹦跳跳，跟个没事人似的，真的是好羡慕啊！可有的女性却比较遭罪了，她们在月经期间往往想吐、腹泻，甚至还头晕目眩的，别提多难受了！那么，大姨妈来了头晕目眩是怎么回事？
大姨妈来了头晕目眩是怎么回事？
1、气血不足：月经期间会使人体气血损耗，当气血不足而无法供应给大脑时，此时就会头晕的现象；
2、过度劳累：女性在经期身体会比较虚弱，体力也会下降，这个时候若是过度劳累，也是有可能会引发头晕症状的；
3、饮食不良：在来月经期间，要尤其重视饮食问题，若女性经常吃辛辣食物、喝冷饮等，也都有可能会在经期出现头晕现象；
4、频繁熬夜：女性在经期仍经常性熬夜，不仅会使抵抗力下降，引起月经不调等现象，也会引发头晕的症状；
5、环境因素：环境也可能会造成女性来月经头晕，例如长时间对着手机、电脑等有辐射的电子设备，这也是引发经期头晕的一个因素。
大姨妈来了头晕目眩是怎么回事？在生理期间会出现头晕情况的女性，可以根据上述原因自我检查，并及时做好身体调理。在经期要注意休息，避免过度劳累，饮食上清淡且要以富有营养的食物为主，适当地多吃一些补气血的食物或药物，这样可以改善经期头晕的症状。祝你早日康复！
